Кажется очевидным, но теперь это доказанный факт.
С таким зявлением выступила «Норвичская медицинская школа UEA и Центр экономики здравоохранения при Университете Йорка»
Исследовательская группа изучила данные за 18 лет о почти 18 000 пассажиров в возрасте 18-65 лет в Великобритании. Полученные данные позволили им взглянуть на различные аспекты психологического здоровья, включая чувство бесполезности, несчастья, бессонные ночи и неспособность столкнуться с проблемами. Исследователи также учли множество факторов, которые, как известно, влияют на благополучие, включая доход, наличие детей, переезд или работу, а также изменение отношений.
В отчете говорится, что люди, которые перестали водить машину и начали ходить или ездить на велосипеде на работу, получили выгоду от улучшения самочувствия. В частности, активные пассажиры чувствовали себя лучше в состоянии сконцентрироваться и были менее напряжены, чем если бы они путешествовали на машине.
Исследования финансировались междисциплинарной группой CEDAR(Centre for Diet and Activity Research), представляющая собой сотрудничество между Университетом Восточной Англии(UEA), Кембриджским университетом и подразделениями Совет медицинских исследований в Кембридже.
Оригинальная статья https://www.york.ac.uk/che/news/archive-2014/walking-or-cycling/
